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Polpette di Pollo con Cavolo
Queste polpette tenere e saporite sono ottime per il pranzo o la cena.
per porzione - Calorie: 358kcal | Carb: 27,10g | Prot: 56,85g | Gras: 3,81g
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Polpette Tacchino
Ricetta semplice, saporita e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 630kcal | Carb: 59,39g | Prot: 52,49g | Gras: 23,62g
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Polpette di Pollo con Avena
Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 61kcal | Carb: 3,35g | Prot: 7,15g | Gras: 2,00g
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Insalata di Pollo in Agrodolce
Insalata di pollo con basso contenuto di grassi.
per porzione - Calorie: 172kcal | Carb: 15,38g | Prot: 24,52g | Gras: 1,57g
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Plumcake Carote e Yogurt
Plum cake classico a ridotte kcal.
per porzione - Calorie: 181kcal | Carb: 33,05g | Prot: 4,74g | Gras: 3,39g
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Torta All'avena Integrale
Torta all'avena integrale con yogurt.
per porzione - Calorie: 190kcal | Carb: 28,62g | Prot: 2,79g | Gras: 7,34g
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Torta alla Ricotta Light
Torta per la colazione.
per porzione - Calorie: 198kcal | Carb: 38,86g | Prot: 4,85g | Gras: 2,31g
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Puffetto di Albumi
Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).
per porzione - Calorie: 54kcal | Carb: 9,00g | Prot: 5,03g | Gras: 0,35g
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Risotto ai Carciofi
Risotto con cuori di carciofi e parmigiano.
per porzione - Calorie: 490kcal | Carb: 75,86g | Prot: 12,73g | Gras: 15,35g
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Insalata di Pollo
Insalata di pollo con carote e pomodorini.
per porzione - Calorie: 354kcal | Carb: 8,40g | Prot: 31,84g | Gras: 21,66g
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